Фитнес в гамаках

 Все занятия проходят в гамаках

Аэро-йога

Йога в гамаке.Для любого уровня подготовки. Проста в исполнении.Щадящая нагрузка.Вытяжение позвоночника.Успокаивает, расслабляет, мягко делает тело гибче и сильнее.