+7 (8212) 622-340
+7 (908) 717 51 67

fiz-ra2010@mail.ru

 

г.Сыктывкар, Эжва, ул.Мира, 
д.68 (за ТК "Фрегат")

пн-пт 09:00-22:00;  сб-вс 10:00-21:00

 

MF-relax

 

MF–Relax-в основе программы лежит давно практикуемая как на Востоке, так и на Западе, идея самомассажа.

На занятии используются медицинские и теннисные мячи, роллы для пилатес.

С их помощью вы снимаете напряжение с внутренних органов и паравертебральной мускулатуры.

Специальные упражнения, выполняемые на тренировке, помогают расслабить мышцы и фасции, а затем мягко растянуть их.
 Занятие поможет вам снять напряжение, увеличить гибкость мышц, что вернет вашим суставам утраченную подвижность, сделает вас снова гибкими, а походку летящей.

«MF – Relax» - акцент на нижнюю часть тела.

«MFR – 2» - акцент на верхнюю часть тела.

 Подходит для любого уровня подготовки.

 

Дневная 1350  

 

Копия дизайна Клубная карта