+7 (8212) 622-340
+7 (908) 717 51 67

fiz-ra2010@mail.ru

 

г.Сыктывкар, Эжва, ул.Мира, 
д.68 (за ТК "Фрегат")

пн-пт 09:00-22:00;  сб-вс 10:00-21:00

 

Pilates

 

Pilates  – комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость и чувство равновесия.

Пилатес - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.

_DSC9289

7