+7 (8212) 622-340
+7 (908) 717 51 67

fiz-ra2010@mail.ru

 

г.Сыктывкар, Эжва, ул.Мира, 
д.68 (за ТК "Фрегат")

пн-пт 09:00-22:00;  сб-вс 10:00-21:00

 

Есть вопрос? Задавай!



Ирина 16.03.2018 22:41
Здравствуйте! Что такое Лайт Тренинг? Какой уровень? Для кого предназначен? Какая интенсивность нагрузки? Судя по названию, легкий фитнес. Но это ведь всё относительно)))

Ответ::
Здравствуйте,Ирина!Это функциональная тренировка, задействованы будут все группы мышц.Она показана людям со слабой начальной подготовкой, занятым на сидячей работе, имеющим проблемы с позвоночником.Нельзя сказать, что это легкая тренировка.Нагрузку вы получите,и мышцы свои почувствуете!Смотрите расписание и записывайтесь!Удачи!

Кристина 04.03.2018 19:25
Здравствуйте, я хотела спросить, не нужен ли вам хореограф в летнее время для dance mix, где собраны разные виды танцы, которые сейчас популярны. Занимаюсь танцами давно и делала хореографию для школьных сцен

Ответ::
Здравствуйте,Кристина!Вам надо позвонить на рецепцию клуба, 622-340.Вас соединят с директором для более детального разговора.

Екатерина 16.01.2018 01:09
Здравствуйте. Мне 16 лет, хочу походить к вам. Я ещё ни разу не была в вашем фитнес-центре, и не уверена понравится мне или нет, и стоит ли брать абонемент на месяц, хочу попробовать первое бесплатное занятие, мне нужно заранее договариваться на счёт занятия? Я буду считаться как взрослый?

Ответ::
Екатерина,добрый день!Чтобы воспользоваться первой бесплатной тренировкой, вам надо заполнить форму "Получить подарок" на первой странице сайта.В форме есть раздел "Ваши пожелания" - укажите там,какую тренировку вы хотите - групповую или персональную в тренажерном зале. Вам позвонят для уточнения всех вопросов.Что касается возраста, то - да, вы проходите как взрослый.Дети - до 14 лет.Всего хорошего!

Янина 27.11.2017 13:52
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста, в клубную карту Дневная-что входит в стоимость? И есть ли ограничения по времени? Карта действует календарный месяц, или зависит от фактической даты покупки +30дн?

Ответ::
Добрый день,Янина!Карта "Дневная" действует с 13:00 до 17:00.В выходные дни с 10:00 до 17:00.В карту входит тренажерный зал, сауна и групповые тренировки.Покинуть клуб вы должны в 17:00.Карта начинает действовать с первого дня посещения и длится 30 дней.

Марич 11.11.2017 07:35
Здравствуйте. Есть ли диетологическое сопровождение, если брать блок персональных тренировок (1 чел.). Имеется в виду, составление меню и рекомендации по ПП?

Ответ::
Здравствуйте,Мария!Да, занимаясь персонально, вы получаете все необходимые рекомендации по питанию.

Ксения 07.10.2017 21:02
Здравствуйте. Проводятся ли у вас групповые программы для беременных (йога,пилатес)?

Ответ::
Здравствуйте,Ксения!Эти уроки есть в расписании, но именно для беременных, нет.

Ира 20.09.2017 20:35
Добрый вечер)
Если покупаешь карту дневную и приходишь в зал в 16:30,занимаешься только до 17:00?)

Ответ::
Здравствуйте,Ирина!Да, карта "Дневная" действует с 13:00 до 17:00.В 17:00 вы должны покинуть клуб, иначе придется платить за дополнительный час тренировки 320 р.

Елена 29.06.2017 21:17
Здравствуйте! Что такое занятия Pop Up??

Ответ::
Здравствуйте,Елена!Это программа направлена на уменьшение объема талии и бедер.Специальные упражнения объединены в блоки для проработки женских проблемных зон.Кардио между блоками направлено на жиросжигание.Это очень динамичная тренировка.Подходит для любого уровня подготовленности!Записывайтесь по телефону 622-340

Елена 22.05.2017 15:20
Здравствуйте. Подбираю занятия для сына 7,5 лет. На сайте в разделе "детские направления" вижу: йога, стретчинг и пилатес. В группе "В контакте" было еще "здоровая спина", правда запись 2014 года, на сайте я такого направления не увидела. А в расписании занятий нашла только йогу в четверг в 18.30 и воскресенье в 15.00. Поясните, пожалуйста, какие все-таки детские направления из перечисленных мной есть и как узнать расписание, в какие дни и в какое время тренировки. Потому что планируем еще бассейн, хочется подобрать время,чтобы не было накладок. Спасибо.

Ответ::
Здравствуйте,Елена!Детские направления можно увидеть в расписании - все тренировки для детей помечены смайлом. Смотрите сайт, раздел "Расписание"."Здоровой спины" нет.Зато есть детская йога в гамаках, ее дети очень любят.Записаться на самбо, тхэквондо можно, позвонив по телефонам, указанным на одноименных страницах на сайте.На тренировки надо предварительно записаться, чтобы место за вами сохранилось.Удачи!

Валентина 20.02.2017 23:59
Здравствуйте! Проводятся ли у вас занятия иогой?

Ответ::
Здравствуйте,Валентина!Да, занятия йогой есть.Скоро будет еще и йога в гамаках.Расписание можно посмотреть на сайте, на главной странице.Картинка "Расписание тренировок"

*Имя:


E-mail:


*Текст:


*Введите код, изображенный на картинке:
  


Внимание! Отправленное сообщение появится только после проверки администратором сайта!
 
ТАНЦУЕМ 29 АПРЕЛЯ!

Расписание МК 29 апреля